zondag 22 december 2019

Een aantal Geneeskrachtige kruiden / Door Marcelius


Een aantal Geneeskrachtige kruiden
Door Marcelius

Veel kwalen en gezondheidsproblemen kunnen worden behandeld door middel van geneeskrachtige kruiden. Voorzichtigheid bij het gebruik van deze remedies uit de natuur is echter geboden.
Raadpleeg altijd je huisarts voorafgaand aan het gebruik, vooral als je ook andere medicijnen neemt.

Zilverkaars



















Zilverkaars is een geneeskrachtige kruid wordt traditioneel gebruikt om symptomen van de overgang te behandelen en menstruatiekrampen te verlichten. Zilverkaars kan worden gebruikt als alternatief voor een hormonale
substitutietherapie om symptomen van de overgang zoals opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen, vaginale droogheid en hartkloppingen te verlichten.


Door zijn ontstekingsremmende werking kan de zilverkaars helpen de symptomen van artritis te verlichten. Het kruid kan ook worden gebruikt als middel tegen migraine en slaapstoornissen.
Raadpleeg je huisarts voordat je zilverkaars gaat gebruiken.


zaterdag 14 december 2019

Pijnstillers of natuurlijke remedies? / Door Marcelius

Pijnstillers of natuurlijke remedies?

Door Marcelius


Ibuprofen wordt veel gebruikt door sporters om de pijn te helpen verlichten die veroorzaakt werd door hun intense training. Echter, atleten zijn niet de enigen die een beroep doen op niet-steroïdale ontstekingsremmende geneesmiddelen voor pijnbestrijding.

Aspirine, naproxen en ibuprofen worden veelvuldig gebruikt voor spierkrampen, hoofdpijn, sportblessures en chronische aandoeningen zoals rugpijn, neuropathie en artritis.De belangrijkste oorzaak van deze pijn is een ontsteking, een defensieve reactie die leidt tot zwelling in de weefsels.

Pijnstillers verminderen de pijn door de ontsteking te remmen die veroorzaakt wordt door enzymen. Het probleem met deze geneesmiddelen is dat ze leiden tot een aantal ernstige bijwerkingen, zoals maagbloeding, nierbeschadiging, hartaanval, beroerte, verhoogd risico op zweren en hormonaal onevenwicht. 

Er zijn ook natuurlijke remedies beschikbaar die dergelijke bijwerkingen niet vertonen. Ze zijn allemaal natuurlijk, veilig te gebruiken, en zeer effectief in het verminderen van ontstekingen en pijn.


donderdag 5 december 2019

Honing de oplossing? / Door Marcelius

Honing de oplossing?
Door Marcelius

Honing van de imker vertoont echt een antibacteriële werking, die mede veroorzaakt wordt door melkzuurbacteriën in het inwendige van de bij. Die symbionten maken een metabolietencocktail aan waarmee je in principe zelfs de meest beruchte antibioticaresistente ziekenhuisbacteriën plat kunt krijgen, schrijven Zweedse onderzoekers in het International Wound Journal.
Wetenschappelijk bewijs dát honing werkt tegen bacteriële infecties was er tot nu toe nooit waardoor dit onderzoek een primeur is. Honing wordt het al duizenden jaren ingezet als huismiddeltje maar niemand wist ooit of het echt iets deed – en anno 2014 doet het inderdaad niets meer omdat die melkzuurbacteriën allang dood zijn eer de honing via supermarkten de consument bereikt.

Melkzuren micro-organismen in honing


Een deccenia eerder ontdekten de Zweedse onderzoekers al dat de honingmaag van bijen een uitgebreide bacteriepopulatie bevat, die in symbiose leeft met de gastvrouw. In de honing vind je diezelfde bacteriën ook terug. Het gaat om dertien goed van elkaar te onderscheiden melkzuurbacteriën: negen soorten Lactobacillus en vier soorten Bifidobacterium. De onderlinge getalsverhoudingen hangen onder meer af van de beschikbare soorten nectar, maar het lijken wel altijd dezelfde dertien soorten te zijn.
Deze melkzuurbacteriën produceren niet alleen melkzuur, maar ook enzymen en antimicrobiële peptides plus kleine hoeveelheden van een hele reeks kleine moleculen zoals organische zuren, vetzuren, ethanol, benzeen en andere aromaten en waterstofperoxide.