Ananas een geweldenaar!
Door Marcelius
DE ANANAS
Ze zijn sappig en vooral lekker. Echter is het meer dan alleen
de smakelijke en zoete goedheid die ananassen zo geweldig maakt. Ze zijn
eigenlijk verbazingwekkend gezond voor je. Deze tropische vrucht bevat een
grote hoeveelheid aan vitaminen en voedingsstoffen, evenals enzymen, waardoor
het een prachtige aanvulling is op je dagelijkse voeding.
Genoeg redenen waarom je
gewoon een schaaltje ananas per dag wil consumeren.
Het heeft tal van essentiële voedingsstoffen. Ananas is bezaaid
met essentiële voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft zoals:
Calcium Koper Fosfor Kalium B-vitaminen Vitamine
A Mangaan
Versterkt
het immuunsysteem.
Een andere goede reden om ananas te eten is dat het een
geweldige mogelijkheid heeft om het immuunsysteem te verhogen. Wanneer je
slechts een schaaltje toevoegt aan je dieet, zult je in staat zijn om weerstand
te bieden tegen de meest voorkomende infecties en deze met gemak
verslaan, met inbegrip van de griep en verkoudheid.
Verlaagt de bloeddruk.
Heb je een te hoge bloeddruk? Als dat zo is, dan zou je kunnen
overwegen een kopje ananas op een regelmatige basis te eten. Deze vrucht heeft
de mogelijkheid om je te helpen een gezonde bloeddruk te behouden, omdat het
kalium bevat, wat een krachtig gereedschap is voor het verlagen van hoge
bloeddruk.
Het is anti-inflammatoir.
Als je last hebt van artritis of een andere zwelling in de
gewrichten, eet ananas. Het bevat brom Elaine, wat bekend staat om zijn
vermogen ontstekingen in de gewrichten te bestrijden.
Verbetert het uiterlijk van je huid.
Collageen, dat meestal wordt toegevoegd aan
huidverzorgingsproducten is gevonden in ananas. Eet dit en de uitstraling van
je huid zal verbeteren en je jeugdige gloed herstellen.
Heb je problemen met je spijsvertering, eet ananas. Het is rijk
aan vezels, die helpen bij het reinigen van de dikke darm. Als gevolg daarvan
zal constipatie en gas, wat vaak bijwerkingen van een slechte spijsvertering
zijn om deze helpen te verminderen.
Gezond of een beter zicht.
Heeft U last van masculaire degeneratie, dit is een aandoening
die de gezondheid van de ogen verslechtert, eet meer ananas. De vrucht bevat
veel beta-caroteen.
Sterke botten.
Het blijkt dat ananas ook een zeer hoog calcium gehalte heeft,
wat de gezondheid van botten verbetert.
Exfoliëren van de huid.
Eet meer ananas en je zult de hoeveelheid dode huidcellen die
zich ophopen op je lichaam aanzienlijk worden verlaagt.
Verbetert de gezondheid van het haar.
Ananas verdikt het haar en verhoogt de elasticiteit.
Gezondheid is ook lekker.
MARCELIUS MEDIUM HEALER
