Kinderen zien steeds slechter, en dit kunt u er aan doen. / Geplaatst 30 maart 2018

Kinderen zien steeds slechter, en dit kunt u er aan doen.

Geplaatst 30 maart 2018

Kinderen zitten urenlang naar de schermen van computers, smartphones en tablets te staren. Hierdoor krijgen ze steeds vaker te kampen met oogproblemen en bijziendheid. Gelukkig kunt u er iets aan doen!

Het gevaar van beeldschermen

Het urenlange staren naar beeldschermen heeft vanwege het lange zitten niet alleen gevolgen voor het lichaamsgewicht. Britse oogartsen luidden de noodklok, omdat ze een toename zien in oogproblemen onder jonge kinderen. Doordat kinderen minder vaak buitenspelen, kijken ze minder in de verte en worden de ogen minder blootgesteld aan zonlicht. Tegelijkertijd staren ze te lang naar schermen die blauw licht uitzenden. Gevolg, een sterke achteruitgang van de ogen en bijziendheid.

Ron Fonteine Weekupdate Interactie tussen magnesium en Vitamine D 29 maart 2018

Ron Fonteine Weekupdate

Interactie tussen magnesium en Vitamine D

29 maart 2018

Beste lezer,

Vorige week was er nog het nieuws dat als je ondanks suppletie met vitamine D3 toch laag blijft zitten qua serumwaarde de oorzaak een lage magnesiumspiegel kan zijn, je slaat dan minder vitamine D3 op.

• Keep up your magnesium intake to make vitamin D effective
• Interactie tussen magnesium en Vitamine D 

Ik wist wel dat er voor het aanmaken van vitamine D3 uit cholesterol ook magnesium nodig is. Gezien de halve bevolking via de moderne voeding veel te weinig magnesium binnenkrijgt zal het probleem bij veel mensen kunnen spelen.

gerelateerd: https://www.perfecthealth.nl/nieuws/magnesium-bloeddruk/

Ik had weer een variant, ik maak teveel aktieve vitamine D (in de nieren) aan, de 1,25 vorm waardoor je voorraad sneller zal dalen. Die hogere aktieve vorm kan ook een teken zijn van autoimmuun problemen. Google maar eens op professor Marshall.

Het helpt écht: vele honderden artsen schrijven cannabisolie voor. Hier werkt het tegen / 21 maart 2018 / Jeroen Bosaert

Het helpt écht: vele honderden artsen schrijven cannabisolie voor. Hier werkt het tegen

21 maart 2018 / Jeroen Bosaert

In de afgelopen drie jaar schreven meer dan 500 Belgische artsen cannabisolie voor. Sommige patiënten krijgen de medicijnen zelfs vergoed.

De Belgische overheid lijkt langzaam maar zeker te beseffen dat het verbod zinloos is.

In België mag een arts alleen cannabis voorschrijven als laatste redmiddel. Steeds meer Belgen zetten die stap ook daadwerkelijk.

Alleen maar meer

Meer dan 800 patiënten kregen in de afgelopen drie jaar medicinale cannabis voorgeschreven door 520 Belgische artsen. En dat worden er alleen maar meer.

De patiënten moeten alleen wel naar een Nederlandse apotheek om hun medicatie te kopen. Zodra ze de grens weer oversteken handelen ze in strijd met de wet.

“Dit toont aan dat het tijd wordt om het verbod op te heffen,” stelt Pieter Geens van vzw MedCan. “Het is vrij zinloos.”

Sterkere botten door calcium? / 18 maart 2018 / Juglen Zwaan

Sterkere botten door calcium?

18 maart 2018 / Juglen Zwaan

 

Beste lezer,

Wekelijks krijg ik de vraag of het nu echt nodig is om calcium te slikken voor sterkere botten. Sommige artsen raden het slikken van calcium regelmatig aan bij osteoporose. Ook het drinken van grote hoeveelheden melk wordt nog altijd aanbevolen om de botten te versterken. Deze adviezen zijn inmiddels achterhaald en kunnen zelfs schadelijk zijn. In deze nieuwsbrief gaan we hier daarom dieper op in.

Normaal zit calcium in onze voeding, waardoor het geleidelijk in ons bloed wordt opgenomen. Supplementen kunnen zorgen voor sterke calciumpieken in ons bloed, waardoor dit mineraal kan zorgen voor verkalking (calcificatie) van de vaatwanden, met een verhoogde kans op beroertes en cardiovasculaire aandoeningen als gevolg (1, 2, 3, 4). Calcium uit supplementen heeft dus niet de voorkeur. Veel studies vinden geen relatie tussen het slikken van alleen calcium en sterkere botten (5, 6).

De kracht van MSM! / 3 april 2013 / Geplaatst 7 maart 2018

De kracht van MSM!

3 april 2013   / Geplaatst 7 maart 2018

MSM (MethylSulfonylMethaan), een natuurlijk zwavel als krachtig voedingssupplement!

Wat is MSM en waar komt het vandaan?

MSM is een afkorting voor MethylSulfonylMethaan Dit lijkt een moeilijk stukje chemie, maar in principe is het iets heel eenvoudigs. Het is een wateroplosbare substantie die wordt gevonden in al het leven op aarde: op aarde: planten, dieren, mensen, vissen, en zelfs in algen. MSM is een organische vorm van zwavel en het behoort onderdeel te zijn van onze voeding, want het vervult in ons lichaam een aantal essentiële functies. Het werkt samen in een complex geheel van vitaminen en mineralen die ervoor zorgen dat iedere lichamelijke functie uitgevoerd kan worden, van onze bloedsomloop tot ons voedselverteringsproces, het afweren van infecties en ons wondgenezingsproces.

MSM is een van de 3 soorten zwavelcomponenten die zowat 85 % van het zwavel in alle levende organismen uitmaken. Deze drie zwavelcomponenten zijn:

1) MSM (MethylSulfonylMethaan)
2) DMSO (DiMethylSulfOxide)
3) DMS (DiMethylSulfide)

Het leven van deze drie, nauw met elkaar verbonden, substanties begint diep onder de oceaan. Daar groeit een microscopische plant (Emiliana Huxleyii) en deze stoot continue zwavelachtige substanties uit, die Dimethylsulfonium zouten heten. Deze zouten worden omgevormd tot DMS en komen zo aan de oppervlakte van de oceaan terecht. Daar verdampen ze. In de bovenste lagen van de atmosfeer vermengen ze zich dan met ozon en ultraviolet licht en worden omgevormd tot DMSO en MSM.

Behandeling artrose met MSM

Behandeling artrose met MSM

MSM (Methyl-sulfonyl-methane) is een groot succes bij de behandeling van artrose en artritis, maar ook bij fibromyalgie en het chronisch vermoeidheidssyndroom (ME). Ik heb de laatste jaren zoveel goede resultaten behaald met het MSM advies dat ik iedereen die artrose of artritis heeft adviseer MSM te proberen.

Help anderen met hun gezondheid en deel deze informatie

Wat is MSM?

MSM (Methylsulfonylmethaan)¹ is een organisch gebonden zwavelverbinding die van nature voorkomt in alle levende organismen. Het wordt ook door het menselijke lichaam opgenomen en heeft de volgende preventieve en therapeutische eigenschappen bij de behandeling van artrose (gewrichtsslijtage):

• Vermindert pijn veroorzaakt door artrose, artritis en reuma²
• Verbetert de mobiliteit bij artrose, artritis en reumatische artritis²

NIEUW BESLUIT VAN DE GEZONDHEIDSRAAD: ‘VACCINATIE VAN OUDEREN TEGEN PNEUMOKOKKEN /Geplaatst 2 Maart 2018

NIEUW BESLUIT VAN DE GEZONDHEIDSRAAD: ‘VACCINATIE VAN OUDEREN TEGEN PNEUMOKOKKEN

Geplaatst 2 Maart 2018

Het nieuwe advies van de Gezondheidsraad van 28 februari 2018 heeft bepaald dat voortaan ook ouderen opgeroepen kunnen worden om zich te laten vaccineren tegen pneumokokken. [1] Het zou hen moeten beschermen tegen longontsteking. Waarom zit er een addertje onder het gras?

WAT ERAAN VOORAFGING

Op 5 december 2015 lezen we op de zorgwebsite voor ouderen ‘Captise’:

‘De Unie KBO (Nederlands grootste ouderenorganisatie) EIST van het kabinet dat vaccins voor 60-plussers uiterlijk in 2017 deel uitmaken van het Rijksvaccinatieprogramma’. [2]

Hoeveel ziekte, – of sterfgevallen aan longontsteking door pneumokokken zouden hiermee voorkomen kunnen worden? Wat kost dit vaccin en wie gaat het betalen?

‘Jaarlijks komen zo’n 2.600 tot 5.600 ouderen in het ziekenhuis terecht met een pneumokokkenlongontsteking en ongeveer 1.800 met invasieve pneumokokkenziekte. Gemiddeld overlijdt 15% van deze patiënten. Door vaccinatie kan dit aantal ziekenhuisopnames en sterfgevallen aanzienlijk verminderen. Daarom adviseert de Gezondheidsraad ouderen van 60 tot en met 75 zich iedere vijf jaar te laten vaccineren met het vaccin PPV23. Deze vaccinatie voorkomt lang niet alle ziekte door pneumokokken, maar brengt ook nauwelijks risico’s met zich mee en is kosteneffectief.’ Dit schrijft de raad aan de staatssecretaris van VWS. [1] Klopt het?